Tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina 1000mg

1. Tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina

Tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina là một loại vi tảo màu xanh lam của thương hiệu toàn cầu Now Foods được sản xuất tại Hoa Kỳ. Có thể coi tảo xoắn Spirulina là một siêu thực phẩm do hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời và lợi ích sức khỏe của nó mang lại. Chính vì lẽ đó, Cơ quan hàng không vũ trụ Mỹ (NASA) đã đề xuất nuôi chúng trong tàu du hành không gian để phục vụ một phần cho nhu cầu thực phẩm của các phi hành gia.

Tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina có hàm lượng protein và vitamin cao, cùng với đó là các chất dinh dưỡng cũng như chất chống oxy hóa khác đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người. Tất cả những điều trên đã biến tảo xoắn Spirulina trở thành một loại thực phẩm hoàn hảo cho mọi chế độ ăn, đặc biệt với đối với những người ăn chay.

2. Ưu điểm nổi bật của tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina

• Tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina rất giàu Vitamin và khoáng chất, đồng thời có protein, axit amin, calo, carbohydrate có lợi cho sức khỏe tổng thể.
• Được chứng nhận USDA bởi bên thứ 3, xác minh tảo xoắn Spirulina là sản phẩm hữu cơ.
• Sức mạnh nhân đôi: Số lượng bột tảo xoắn Spirulina trên mỗi viên gấp 2 lần so với phiên bản 500mg.
• Lựa chọn thông minh: Không biến đổi gen, không Gelatin, không Gluten, không đậu nành, không động vật có vỏ, thuần chay, chứng nhận Kosher, được sản xuất tại cơ sở GMP xử lý các thành phần khác có chứa các chất gây dị ứng này.
• Chất lượng đáng tin cậy trong hơn 50 năm: Sứ mệnh của thương hiệu NOW là mang lại cuộc sống khỏe mạnh hơn bằng cách cung cấp các sản phẩm bổ sung sức khỏe hàng đầu.

3. Thành phần tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina

Thành phần khác: Silicon Dioxide.

4. Công dụng của tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina

4.1. Hàm lượng chất dinh dưỡng đa dạng

Tảo xoắn Spirulina chứa hàm lượng dưỡng chất phong phú bậc nhất trong các loại thực vật tồn tại trên Trái Đất. Nổi bật phải kể đến hàm lượng protein, vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe con người.

Cụ thể, giá trị dinh dưỡng trong 7g tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina gồm có:

• Protein: 4,5g
• Tất cả các axit amin thiết yếu
• Sắt: 11% khẩu phần ăn khuyến nghị
• Đồng: 21% khẩu phần ăn khuyến nghị
• Vitamin B3 (Niacin): 4% khẩu phần ăn khuyến nghị
• Vitamin B1 (Thiamin): 11% khẩu phần ăn khuyến nghị
• Vitamin B2 (Riboflavin): 15% khẩu phần ăn khuyến nghị

Tảo xoắn Spirulina cũng chứa một lượng tương đối lớn magie, mangan, kali và một số chất dinh dưỡng cũng như khoáng chất cần thiết khác. Ngoài ra, mỗi 7g tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina còn cung cấp khoảng 20 calo và 1,7 gram carbohydrate.

Về hàm lượng chất béo, mỗi 7g tảo xoắn Spirulina có chứa khoảng 1g chất béo (bao gồm cả axit béo omega-3 và omega-6 theo tỷ lệ 1 – 1,5). Chất lượng protein trong tảo xoắn Spirulina cũng được coi là tuyệt vời, thậm chí có thể so sánh với protein trong trứng.

Tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina cung cấp hầu như tất cả các acid amin thiết yếu mà cơ thể cần. Có thể nói tảo xoắn Spirulina là một siêu thực phẩm bởi vì nếu xét trên phương diện hàm lượng chất dinh dưỡng, thật khó có thể thấy thực phẩm nào vượt qua được tảo xoắn về độ bổ dưỡng.

4.2. Bảo vệ sức khỏe tim mạch

Các nhà khoa học đã chứng minh tảo xoắn Spirulina có tác dụng tích cực trong việc đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim.

Ngày nay bệnh lý tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Có nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch bao gồm hàm lượng triglycerid cũng như cholesterol trong máu tăng cao. Tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina lại có tác động tích cực đến những yếu tố này. Chúng có thể làm giảm lượng cholesterol toàn phần, cholesterol có hại (LDL cholesterol), chất béo trung tính và làm tăng lượng cholesterol có lợi (HDL cholesterol).

Trong một nghiên cứu trên 25 người mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, việc bổ sung 2 gram tảo xoắn mỗi ngày có thể cải thiện đáng kể các vấn đề là yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch. Một nghiên cứu khác ở những người có nồng độ cholesterol máu cao cho thấy sử dụng 1 gram tảo xoắn mỗi ngày có thể làm giảm lượng Triglycerid đến 16,3% và lượng cholesterol có hại 10,1%.

4.3. Tảo xoắn Spirulina chống ung thư

Nghiên cứu ảnh hưởng của tảo xoắn Spirulina trên 87 người Ấn Độ mang những tổn thương tiền ung thư miệng, được gọi là xơ hóa niêm mạc miệng (OSMF). Kết quả nghiên cứu:

• Sau khi sử dụng tảo xoắn Spirulina với liều lượng 1g/ngày trong suốt 1 năm, 45% người ở nhóm sử dụng đã phục hồi hoàn toàn các tổn thương trong miệng. Còn ở nhóm không sử dụng tảo chỉ có 7% là phục hồi.
• Sau khi ngừng dùng tảo xoắn Spirulina, một nửa số người từng tham gia lại tái phát các tổn thương trong những năm kế tiếp.

Trong một nghiên cứu khác trên 40 bệnh nhân mang những tổn thương tiền ung thư OSMF, sử dụng tảo xoắn Spirulina 1g/ngày giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh thậm chí còn hiệu quả hơn so với thuốc Pentoxifylline.

4.4. Chống oxy hóa và chống viêm

Những tổn thương do quá trình oxy hóa có thể làm hại đến ADN và tế bào, gây ra tình trạng viêm mãn tính, dẫn đến ung thư và các căn bệnh nguy hiểm khác.

Trong thành phần của tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina có chứa rất nhiều phycocyanin, có khả năng chống lại các gốc tự do và ức chế sản xuất các phân tử truyền tín hiệu gây viêm.

Nhờ đó tảo xoắn Spirulina có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả. Đồng thời, chính chất chống oxy hóa này đã đem đến cho tảo xoắn Spirulina màu xanh lục – lam đặc trưng. 

4.5. Bảo vệ cholesterol trước sự tấn công của oxy hóa

Cấu trúc chất béo trong cơ thể dễ dàng bị tổn thương bởi quá trình oxy hóa hay còn được gọi là quá trình peroxy hóa lipid. Peroxy hóa lipid chính là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh mạn tính nghiêm trọng.

Một ví dụ điển hình có thể kể đến là quá trình tiến triển của bệnh tim liên quan chặt chẽ đến peroxy hóa cholesterol xấu (LDL cholesterol). Trong khi đó, tảo xoắn Spirulina lại rất giàu các chất chống oxy hóa có hiệu quả trong việc làm giảm peroxy hóa lipid mà đặc biệt là cholesterol xấu.

Trong một nghiên cứu ở 37 người mắc đái tháo đường tuýp II, bổ sung 8 gram bột tảo xoắn mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể các dấu hiệu tổn thương do quá trình oxy hóa. Nó cũng có thể làm tăng nồng độ các enzyme tham gia vào quá trình chống oxy hóa trong máu.

4.6. Tảo xoắn Spirulina giúp giảm huyết áp, ngăn ngừa đột quỵ

Huyết áp cao là một yếu tố chính dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm bao gồm các cơn đau tim, đột quỵ và bệnh thận mãn tính. Vậy, tảo xoắn Spirulina có tác dụng gì đối với huyết áp?

Kết quả từ một số nghiên cứu đã cho thấy sử dụng tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina theo liều lượng 4,5g/ngày có thể làm giảm huyết áp của những người có huyết áp bình thường. Đó là do tảo xoắn Spirulina làm gia tăng sản xuất oxit nitric, một phân tử tín hiệu giúp mạch máu của bạn giãn ra, từ đó giúp tăng tuần hoàn máu đến các cơ quan trong cơ thể.

4.7. Cải thiện sức mạnh và sức bền cơ bắp

Quá trình oxy hóa do luyện tập thể dục thể thao có thể dẫn đến tình trạng mỏi cơ. Một số loại thực phẩm có đặc tính chống oxy hóa, bao gồm cả tảo xoắn Spirulina đã được sử dụng cho những người thường xuyên phải hoạt động thể chất để làm giảm thiểu tình trạng này.

Trong nhiều nghiên cứu có độ chính xác cao, tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng (protein, vitamin, khoáng chất, acid amin) cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào, từ đó giúp cải thiện sức mạnh cũng như nâng cao sức chịu đựng của cơ bắp. Điều này đặc biệt tốt đối với những vận động viên thể thao.

4.8. Hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu

Một nghiên cứu trên 25 bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cho kết quả làm giảm đường huyết đáng kể sau khi dùng tảo xoắn Spirulina với liều lượng 2g/ngày. Chỉ số phản ánh đường huyết trung bình (HbA1c) của họ đã giảm từ 9% xuống 8%. Các nghiên cứu ước tính rằng giảm 1% lượng HbA1c có thể làm giảm đến 21% nguy cơ tử vong do bệnh tiểu đường. Trong vài trường hợp, tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina còn hiệu quả hơn các loại thuốc tiểu đường phổ biến như Metformin.

4.9. Tảo xoắn Spirulina giúp phòng chống thiếu máu

Thiếu máu dinh dưỡng là tình trạng bệnh lý khi hàm lượng hemoglobin (Hb) trong máu xuống thấp hơn bình thường do thiếu một hay nhiều chất dinh dưỡng cần thiết trong quá trình tạo máu. Thiếu máu dinh dưỡng thường gặp nhất là thiếu máu do thiếu sắt.

Trong khi đó, tảo xoắn Spirulina chứa sắt, vitamin và các yếu tố vi lượng khác tham gia vào quá trình sản xuất hemoglobin và làm bền màng hồng cầu. Nhờ vậy, sử dụng tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina hàng ngày sẽ giúp giảm thiếu máu, tránh tình trạng mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.

Trong một nghiên cứu ở 40 người lớn tuổi có tiền sử thiếu máu, bổ sung tảo xoắn Spirulina mỗi ngày có khả năng làm tăng hàm lượng huyết sắc tố trong hồng cầu và cải thiện đáng kể chức năng của hệ miễn dịch.

5. Sử dụng và bảo quản tảo xoắn Spirulina an toàn và hiệu quả

Bạn nên tìm hiểu kỹ các cách dùng tùy theo mục đích của mình để có hiệu quả cao nhất và tránh tác dụng phụ ngoài ý muốn.

• Giảm cân: Nếu muốn dùng tảo xoắn Spirulina để giảm cân, hãy uống tảo cùng với nước trước mỗi bữa ăn 30 phút. Tảo sẽ tạo cảm giác no tự nhiên, giúp bạn ăn ít hơn mà vẫn không cảm thấy đói.
• Tăng cân: Nếu muốn dùng tảo xoắn Spirulina để tăng cân, bạn nên uống tảo ngay sau khi ăn, có thể dùng kèm với các món tráng miệng.
• Trị chứng rối loạn tiêu hóa: Uống tảo xoắn Spirulina khi dạ dày đang trống, 30 phút trước khi ăn bất kỳ món gì.
• Liều dùng: 2-3 viên/ngày.
• Sản phẩm chỉ dành cho người lớn, không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Để xa tầm tay trẻ em
• Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
• Sự thay đổi màu sắc tự nhiên có thể xảy ra trong sản phẩm này.

Lưu ý khi sử dụng tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina
Trong vòng ít nhất 1 tiếng sau khi dùng tảo xoắn Spirulina, bạn không nên dùng đồ uống có cồn, cà phê hay nước ngọt vì các thức uống này sẽ phá hủy lượng dinh dưỡng và enzyme có trong tảo xoắn Spirulina.

6. Tác dụng phụ khi sử dụng tảo xoắn Spirulina

Các bác sĩ cho biết, nói chung sử dụng tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina là tương đối an toàn, loại tảo này cũng đã được sử dụng làm thức ăn từ rất lâu. Tuy nhiên, dù là loại siêu thực phẩm có lợi cho sức khỏe, nếu chọn không đúng tảo sạch sẽ gây nhiều nguy hiểm hơn khi sử dụng.

Nếu sinh trưởng trong môi trường bị ô nhiễm, tảo xoắn Spirulina có thể bị nhiễm các loại kim loại, vi khuẩn có hại và microcystin – độc tố được sản sinh từ một số loại tảo khác. Tảo xoắn Spirulina bị nhiễm độc có thể gây tổn thương gan, buồn nôn, nôn, khát nước, mệt mỏi, nhịp tim nhanh, sốc. Thậm chí gây tử vong, đặc biệt nguy hiểm với trẻ em.

Trong một số trường hợp đặc biệt, các protein trong tảo xoắn thúc đẩy sản sinh nhiều amoniac hơn. Từ đó có thể gây rối loạn thận và tạo ra sỏi thận do chứa quá nhiều urê trong cơ thể, tạo áp lực lên thận. Khi thận bị tổn thương, một số dưỡng chất dư thừa trong máu cũng có thể khiến bạn bị phù nề ở tay, chân.

Tảo hữu cơ Now Foods Organic Spirulina là sản phẩm mang tính thương hiệu toàn cầu về độ an toàn, đã được thử nghiệm trong phòng thí nghiệm về độ tinh khiết (chứa ít nhất 95% tảo hữu cơ), không biến đổi gen, thuần chay (không có Gelatin hoặc sản phẩm động vật). Vì vậy, quý khách hàng hãy yên tâm khi sử dụng tảo xoắn đến từ thương hiệu Now Foods.