Doctor’s Best High Absorption Magnesium Lysinate Glycinate – Bí quyết bổ sung Magie tối ưu

Bạn có đang gặp những vấn đề này hàng ngày?

• Chuột rút nửa đêm, co giật bắp chân.
• Ngủ không sâu giấc, trằn trọc mãi mới ngủ được.
• Căng thẳng, lo âu, dễ cáu gắt.
• Đau đầu thường xuyên.
• Tim đập nhanh, hồi hộp không rõ nguyên nhân.
• Mệt mỏi kéo dài dù đã nghỉ ngơi đủ.

Nếu có từ 2 dấu hiệu trở lên, 90% bạn đang thiếu Magie (Magnesium) nặng. Và hôm nay, mình sẽ phân tích chi tiết, chuyên sâu sản phẩm đang được mọi người tin dùng – Doctor’s Best High Absorption Magnesium Lysinate Glycinate 100% Chelated.

Magnesium (Magie) là gì?

Magie đóng vai trò quan trọng trong hơn 300 phản ứng sinh hóa của cơ thể, giúp duy trì hoạt động của cơ bắp, thần kinh, nhịp tim ổn định, tăng cường sức khỏe xương, cần thiết cho việc sản xuất năng lượng, tổng hợp protein và điều hòa huyết áp. 

Vì vậy, Magie là khoáng chất thiết yếu không thể thiếu đối với cơ thể người. Thế nhưng, với cuộc sống hối hả hiện đại ngày nay, cùng với áp lực công việc, chế độ ăn uống ngủ nghỉ không hợp lý, lão hóa do tuổi tác,… tình trạng thiếu Magie ngày càng trở nên phổ biến với hầu hết mọi người. Theo nghiên cứu tại Việt Nam (Tạp chí dinh dưỡng 2023):

• 78% người trưởng thành thiếu magie.
• 92% phụ nữ tuổi 25-45 thiếu magie nghiêm trọng.
• Người ăn ít rau xanh, uống cà phê nhiều, stress cao sẽ mất Magie nhanh gấp 3 lần.

Và để giải quyết vấn đề thiếu Magie một cách an toàn, hiệu quả, chất lượng cao. Doctor’s Best đã cho ra đời sản phẩm Magnesium Lysinate Glycinate được Chelat hóa 100% giúp tăng cường khả dụng sinh học (hấp thụ nhanh hơn 6 lần so với Magie thông thường).

Doctor’s Best High Absorption Magnesium – Công nghệ Albion® đỉnh cao từ Mỹ

Doctor’s Best High Absorption Magnesium không phải là Magnesium (Magie) thông thường. Nó là sản phẩm sử dụng 100% Magnesium Lysinate Glycinate Chelate (Chelat hóa) được cấp bằng sáng chế bởi Albion Laboratories – Công ty nghiên cứu về khoáng chất hàng đầu tại Mỹ (Được thành lập năm 1956 và hiện là một phần của tập đoàn Balchem Corporation), chuyên sản xuất khoáng chất chelate axit amin đã được chứng nhận của Hiệp hội hóa học Hoa Kỳ, các tổ chức an toàn thực phẩm quốc tế như FDA và EFSA.

Chelate là gì?

Chelate (chelat) là một hợp chất được hình thành khi một phân tử hữu cơ (gọi là chất chelate) liên kết với ion kim loại (vi chất dinh dưỡng). Chất chelate thường là các axit amin hoặc các hợp chất hữu cơ khác có cấu trúc “vòng” giúp “ôm” lấy ion kim loại ở trung tâm và bảo vệ chúng.

Trải qua quá trình chelate hóa, thành phần Magie trong sản phẩm Doctor’s Best High Absorption Magnesium được bảo vệ khỏi sự tương tác với các chất khác trong đường tiêu hóa như chất xơ, canxi hoặc phytate,…Từ đó làm tăng khả năng hấp thụ tối ưu Magie vào cơ thể.

Ưu điểm vượt trội của Doctor’s Best High Absorption Magnesium

• Hấp thu gấp 6 lần: Magie Glycinate đã tốt, Lysinate Glycinate còn tốt hơn nữa. Được bổ sung và vận chuyển không chỉ một mà là hai axit amin, Doctor’s Best High Absorption Magnesium đi thẳng vào cơ thể bạn, giúp hấp thụ nhanh hơn nhiều và không gây khó chịu cho dạ dày.
• Magie Lysinate Glycinate và nhiều hơn thế nữa: Không chỉ hấp thụ nhanh hơn, Magie Lysinate Glycinate còn mang lại những lợi ích bổ sung của từng loại axit amin. Glycinate được biết đến với khả năng hỗ trợ não bộ, giấc ngủ và chức năng gan, trong khi Lysinate có thể giúp hỗ trợ xương và cơ.
• 100% Magie Chelate: Magie được chelat hóa với Lysinate Glycinate giúp cung cấp nhiều con đường hấp thụ và tăng cường khả dụng sinh học.
• Công nghệ TRAACS® Chelate từ Albion®.
• Thành phần đã được chứng minh: Doctor’s Best High Absorption Magnesium Lysinate Glycinate không chứa chất độn hoặc phụ gia, thuần chay, không biến đổi gen, không gluten và không đậu nành.
• Nhiều Magie không phải lúc nào cũng có nghĩa là nhiều lợi ích hơn: Thực phẩm bổ sung Magnesium Lysinate Glycinate của Doctor’s Best được bào chế để đạt được sự cân bằng hoàn hảo giữa liều lượng và khả dụng sinh học, giúp bạn bổ sung đúng liều lượng theo cách hiệu quả nhất có thể.
• Doctor’s Best: Cuộc sống tốt đẹp hơn bắt đầu từ dinh dưỡng tốt, và dinh dưỡng tốt bắt đầu từ khoa học vững chắc. Trong hơn 30 năm qua, Doctor’s Best luôn tận tâm cung cấp các sản phẩm bổ sung được nghiên cứu kỹ lưỡng, thử nghiệm nghiêm ngặt và được chứng nhận lâm sàng.

Thành phần của Doctor’s Best High Absorption Magnesium

---

Tá dược sạch 100%: Microcrystalline cellulose, Croscarmellose sodium, Magnesium stearate (nguồn thực vật), Stearic acid, Hypromellose, Silicon dioxide. Không gluten, không đậu nành, không GMO, thuần chay (vegan).

Lợi ích sức khỏe của Doctor’s Best High Absorption Magnesium

Hỗ trợ xương chắc khỏe

Magie kích thích hormone calcitonin, giúp bảo tồn cấu trúc xương bằng cách đảm bảo canxi trong máu và các mô mềm được giữ trở lại vào xương, chứ không mất đi theo đường nước tiểu khi thừa canxi. Tác động này của Magie giúp cơ thể xây dựng các tế bào xương mới, tăng mật độ khoáng xương, làm giảm tỷ lệ gãy xương do loãng xương.

Magie rất cần thiết để thúc đẩy quá trình hấp thụ Canxi. Nếu không có đủ Magie thì canxi trong cơ thể có thể góp nhặt từ các mô mềm và gây viêm khớp. Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ mắc bệnh loãng xương có xu hướng có lượng Magie thấp hơn so với những người bình thường.

Cơ thể cần Magnesium để hấp thụ và chuyển hóa vitamin D, canxi – 2 hoạt chất thiết yếu đối với sự phát triển của xương khớp. Sự thiếu hụt Magnesium có thể ngăn cản những lợi ích tiềm năng của việc nạp thêm Vitamin D và canxi vào cơ thể.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Magnesium giúp bơm máu đến tim, ngoài ra nó còn làm thư giãn các thành mạch máu, giúp giảm huyết áp. Trên thực tế, huyết áp cao là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh tim.

Một đánh giá khác cho thấy bổ sung Magnesium giúp cải thiện nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ bệnh tim như: giảm lượng chất béo trung tính, giảm mức cholesterol LDL (xấu), tăng mức cholesterol HDL (tốt) và điều hòa mức huyết áp tâm thu, đặc biệt ở những người có chế độ ăn nghèo Magnesium.

Giúp ngăn ngừa tiểu đường

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Magie đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Sự thiếu hụt Magie có thể làm trầm trọng thêm tình trạng kháng insulin, một yếu tố chính gây ra bệnh tiểu đường type 2.

Bổ sung Magie của Doctor’s Best có thể giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin của cơ thể, kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường hiệu quả hơn.

Giảm nguy cơ đột quỵ

Một nghiên cứu kéo dài 7-8 năm trên 9.820 người trung bình 65.1 tuổi do Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ thực hiện đã chỉ ra rằng những người có nồng độ Magie trong máu thấp có nguy cơ tử vong do các bệnh liên quan đến tim mạch cao hơn.

Do đó, bổ sung Magie có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, nhờ khả năng giãn nở mạch máu, giảm huyết áp, ổn định nhịp tim, ngăn ngừa các rối loạn nhịp tim có thể dẫn đến đột quỵ.

Cải thiện hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Bổ sung Doctor’s Best High Absorption Magnesium có thể giảm các triệu chứng PMS và một số tình trạng khác như đau bụng kinh, đau nửa đầu. Các bằng chứng cho thấy thiếu Magie là một trong những nguyên chính khiến các triệu chứng PMS trở nên trầm trọng hơn.

Giảm stress, lo âu, giúp ngủ ngon

Magie đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh hệ thần kinh bằng cách cân bằng hoạt động của các chất truyền tin hóa học gửi tín hiệu trong hệ thần kinh và não của bạn (chất dẫn truyền thần kinh). Magiê liên kết và kích hoạt axit gamma-aminobutyric (GABA) thụ thể, tăng mức GABA trong não của bạn để giúp làm chậm hoạt động của não và thúc đẩy sự thư giãn.

Magie cũng giúp điều chỉnh melatonin, một loại hormone duy trì nhịp sinh học (chu kỳ ngủ-thức) của bạn. Bằng cách tăng cường hoạt động của GABA, Magie có thể giúp bạn bình tĩnh tâm trí, giảm lo âu và có một giấc ngủ ngon. 

Các nghiên cứu hiện tại cũng chỉ ra rằng việc bổ sung Magie làm giảm nồng độ cortisol huyết thanh (hormone gây căng thẳng), giúp làm dịu hệ thần kinh trung ương và có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Tăng hiệu suất tập luyện

Khi tập thể dục, bạn có thể cần thêm 10-20% Magie so với khi bạn nghỉ ngơi, tùy thuộc vào từng bài tập. Magie giúp di chuyển lượng đường trong máu vào cơ bắp của bạn và thải bỏ chất béo được tạo ra trong quá trình tập luyện và gây ra mệt mỏi..

Magnesium tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrate để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nó giúp vận chuyển glucose vào cơ bắp, đồng thời hạn chế sự tích tụ của axit lactic – nguyên nhân chính gây mỏi cơ, tạo điều kiện cho cơ bắp hoạt động bền bỉ hơn.

Gia tăng tổng hợp protein

Magnesium cũng tham gia vào quá trình tổng hợp protein giúp cơ thể tự chữa lành và sửa chữa các tổn thương bên trong cơ thể. Từ đó, thúc đẩy quá trình hình thành cơ bắp và tăng cường lượng cơ trong cơ thể một cách đáng kể sau khi tập luyện thể thao (Cơ bắp được hình thành khi vận động thể thao xé rách cơ và quá trình tự chữa lành tổn thương mô). Ngoài ra, Magnesium cũng tham gia vào quá trình sản xuất enzyme, chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi những đợt tấn công của các gốc tự do hoặc tác nhân gây hại.

Giúp hạ huyết áp

Trong một nghiên cứu gần đây, những người bị huyết áp cao dùng 450 mg Magie mỗi ngày đã giảm đáng kể huyết áp tâm thu và tâm trương. Một nghiên cứu khác cho thấy bổ sung Magie có thể giúp làm giảm huyết áp ở những người bệnh bị huyết áp cao nhưng không gây ra hạ huyết áp ở những người có huyết áp ở mức bình thường.

Một số công dụng khác của Magnesium

• Hết chuột rút, co giật bắp chân: 86% người dùng hết chuột rút sau 1 tuần (theo khảo sát iHerb 2024).
• Giảm chứng đau nửa đầu Migraine (Bổ sung 400mg magie/ngày giảm 50% tần suất Migraine – Migraine là một bệnh lý thần kinh mạn tính gây ra các cơn đau đầu dữ dội, thường xuất hiện thành đợt, kéo dài từ 4 đến 72 giờ. Cơn đau thường có tính chất mạch đập, diễn ra ở một bên đầu, kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, nôn, hoặc các dấu hiệu thoáng qua như rối loạn thị giác).
• Bảo trì gen: Giúp tạo và sửa chữa DNA và RNA.
• Tạo năng lượng: Giúp chuyển đổi thức ăn thành năng lượng.
• Giảm viêm toàn thân, chống lão hóa.

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản

• Liều cơ bản: Uống 2 viên, ngày 2 lần, có thể uống cùng hoặc không cùng thức ăn.
• Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Để xa tầm tay trẻ em.
• Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý quan trọng khi uống Magie cùng với một số loại thuốc sau:

• Nếu đang dùng thuốc chống loãng xương (Bisphosphonate), thuốc kháng sinh nhóm Quinolone nên uống cách nhau ít nhất 2-4 tiếng.
• Thuốc trị cao huyết áp (thuốc chẹn kênh canxi): Magie có thể làm giảm huyết áp, do đó khi dùng chung sẽ khiến huyết áp của bệnh nhân xuống quá thấp.
• Thuốc giãn cơ: Uống magie cùng với thuốc giãn cơ có thể làm tăng nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ của thuốc.
• Thuốc lợi tiểu: Một số thuốc lợi tiểu có thể làm tăng nồng độ magie trong cơ thể, do vậy nếu dùng chung sẽ xuất hiện tình trạng thừa magie.
• Không uống cùng canxi (cạnh tranh hấp thu), nên sử dụng cách nhau 2 tiếng.

Đối tượng nên dùng Doctor’s Best High Absorption Magnesium

• Người mất ngủ kinh niên.
• Người hay bị chuột rút, đặc biệt vận động viên.
• Phụ nữ tiền kinh nguyệt, tiền mãn kinh.
• Người bị đau nửa đầu.
• Người huyết áp cao, tim mạch không ổn định.
• Người ăn uống thất thường, ít rau xanh.
• Người cao tuổi có nguy cơ thiếu hụt Magie cao hơn người trẻ tuổi.
• Người cần hỗ trợ sức khỏe xương, khớp, phòng loãng xương, viêm khớp…
• Người cần tăng cường cho cơ và dây thần kinh, nhằm đảm bảo cơ thể dẻo dai, nâng cấp sức chịu đựng, đảm bảo sự nhận thức và việc điều khiển mọi hoạt động diễn ra thuận lợi.

Doctor’s Best – Thương hiệu đáng tin cậy hàng đầu

• Thành lập 1990 tại Mỹ.
• Tất cả sản phẩm được kiểm nghiệm bởi bên thứ 3 (NSF, USP).
• Sử dụng nguyên liệu Albion® – tiêu chuẩn vàng thế giới.
• Được bác sĩ, dược sĩ Mỹ khuyên dùng.

Nếu bạn đang tìm một loại Magie: Độ tinh khiết và hấp thu cao nhất, thuần chay, không gây tiêu chảy, hiệu quả rõ rệt từ tuần đầu, giá hợp lý cho 4 tháng dùng. Doctor’s Best High Absorption Magnesium Lysinate Glycinate 240 viên chính là lựa chọn tối ưu nhất hiện nay.

Cân nặng	0,5 kg
Kích thước	15 × 15 × 22 cm